Stærkere krop - et træk ad gangen!
Det nye år starter godt med et tilbud til nye kommende medlemmer:
Næstved Roklub åbner for nye introhold i e-roning og tilbyder gratis prøvetimer i uge 3 og 4.
Er du nysgerrig på roning og ønsker at prøve kræfter med en sjov og effektiv form for motion?
Næstved Roklub tilbyder et gratis introduktionsforløb over to uger, hvor du har mulighed for at prøve e-roning. E-roning er en sjov, effektiv og udfordrende træningsform på romaskiner, hvor holdet træner sammen med nogle af landets bedste roinstruktører via storskærm. Klubben har netop investeret i et nyt IT-system til formålet med støtte fra Dansk Idræts Forbund og Næstved Idræts Union.
Roklubbens instruktører står klar til at hjælpe nye deltagere med at lære det korrekte rotag, så man får mest muligt ud af træningen. Selve træningsprogrammerne er udviklet af nogle af landets dygtigste instruktører og findes på flere niveauer – både for begyndere, erfarne, unge og ældre.
Når du har lært teknikken, vil du opleve, at e-roning er en fremragende måde at komme i form på. E-roning er et nyere koncept, der kombinerer individuel træning med det sociale fællesskab, som kendetegner rosporten. Det er let at komme i gang – og lige nu er der en oplagt mulighed for at prøve det – du skal blot medbringe indendørs træningstøj og et par indendørs sportssko.
De gratis prøvetimer er
Onsdag 14. og 21. januar kl. 18.30 – 19.30
Torsdag 15. og 22. januar kl. 18.30 – 19.30
Tilmelding kan ske via Motivu klik her
