Sæsonen er i gang – kom med ud og ro!
Rokursus starter den 17. april
Vil du med – og gå på rokursus i år. Så klik ind og læs mere her
Faste ugentlige aktiviteter i sæsonen 2021
| Mandag kl. 18.30 – 20.00 | Kom i form roning. Et struktureret ro-tilbud hvor der kommer sved på panden. Tilmelding via Holdsport |
| Tirsdag kl. 9.00 – 11.00 | Senior-roning – roning specielt for pensionister – Men alle er velkommen. |
| Tirsdag kl. 18.30 – 19.30 | Ergometer-træning Hvis vi stadig kun træne udenfor, foregår træningen på terrassen (Ved regn aflyser vi) |
| Onsdag kl. 18.00 | Åben roning for alle Mød op mindst 10 minutter før, så holdene kan blive sat. |
| Torsdag kl. 18.00 | Åben roning. Mød op 10 minutter før, så vi kan sætte hold |
| Fredag kl. 9.00 – 11.00 | Senior-roning – specielt for pensionister – men alle er vlkommen. |
Ovenstående træder i kraft efter standerhejsningen den 27. marts. Ved helligdage bortfalder aktiviteten.